[생활 상식] 메타인지란? 학습 효율을 높이는 자기 인식 능력과 활용법

학습과 문제 해결 능력을 키우기 위해 꼭 알아야 할 개념이 있습니다. 바로 메타인지입니다. 메타인지는 단순히 공부 방법을 익히는 것 이상으로, 자신의 생각과 학습 과정을 인식하고 조절하는 능력을 뜻합니다. 특히 학생들뿐만 아니라 성인들에게도 자기 주도적 학습과 효율적인 문제 해결을 돕는 중요한 역할을 합니다. 이번 포스트에서는 메타인지의 정의와 구성 요소, 그리고 메타인지 능력을 향상시키는 방법에 대해 알아보겠습니다.  목차 메타인지란? 학습 효율을 높이는 자기 인식 능력과 활용법    메타인지란 무엇인가?메타인지(Metacognition)는 "생각에 대해 생각하는 능력"을 말합니다. 우리가 학습을 하거나 문제를 풀 때 스스로 이해하고 있는지, 현재 방법이 효율적인지 등을 인식하고 조절할 수 있는 능력을..